スタイリーボール 赤 ロッピングライフテレ朝通販

「つまずいたり　階段の上り下りがつらかったり、 さらにトイレのお悩み　立ち上がったときやくしゃみをしたときにヒヤッ！」 こんなお悩みありませんか？ 下半身の筋肉の衰えが原因かも？？ 下半身を鍛えるには、スクワットが有効と言われていますが、間違った方法でスクワットを行うと逆効果になることも！ そこでスポーツクラブ ルネサンスが内転筋を効率よく鍛えることができる 「スタイリーボール」を開発！ ＜内転筋とは＞ 太ももの内側にあり、正しい歩行や姿勢を保つために重要な筋肉。 このスタイリーボールは、ただのボールのように見えますが1分間に最大3500回の振動で 内転筋を刺激します。 小さいけどパワフルに太ももの内側の内転筋を鍛えます。 ＜使い方は簡単＞ 椅子に浅く座ってボールのヘコんでいる部分を太ももに挟んでスイッチON！ 座ったまま「ながら」でトレーニングできる！ ●立った姿勢で内ももに挟んでもOK！ 軽くて挟みやすいからしっかりキープできます！ ●1日1回3分！ ●強さは5段階 さらに全身のストレッチにも約1分でOK！ ストレッチしたい部位に本体をあてます。 手の届かない背中などへは付属のストレッチサポートカバーに入れるのがおすすめです。 写真で撮ったところまで箱から出しましたがビニールなど未開封です。 定型14800円